DRU YOGA in Enschede

Vanuit je hart leven en je eigen stilte ervaren.
De wetenschappelijk bewezen resultaten: stress verlagend, verbeterd zelfvertrouwen, bevordert samenwerking, geeft meer helderheid, meer energie en vergroot tevredenheid. Dru yoga biedt serie oefeningen waarmee je op een zachte manier door je hele lijf alle spiergroepen losmaakt. Dru yoga werkt op fysiek, emotioneel, mentaal en energie niveau. De les is geen conditie training.